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Treine na Tailândia!
São diversos os objetivos de atletas que veêm treinar na Tailândia. Alguns desejam ter um contato maior com a cultura e o esporte, no Brasil o que chamamos "beber da água da fonte" e entender o que faz destes profissionais os melhores do mundo.
Profissionais de diversos países veêm para treinar na Tailândia antes de uma grande luta, por exemplo, no Japão ou mesmo na Europa por quê aqui é possível treinar duas vezes ao dia duro e se concentrar, longe das obrigações e estresse de seu país, ou seja, manter a calma e pensar apenas na luta. O que pode fazer significativa diferença.
Também existem aqueles que treinam a pouco tempo e não são profissionais e desejam aprender o "tradicional" Muay Thai. Alguns chegam sem pretenção alguma e acabam até fazendo lutas profissionais por aqui.
Fazer o que se gosta e em um lugar agradável e tranquilo como a Tailândia pode ser para qualquer um!
Aqui você pode estar em contato 100% do tempo com o esporte. De dia treinando e a noite vendo lutas nos estádios locais. Existem lutas todos os dias nas cidades.
O esporte também tem sido a grande saída para os que desejam resultados rápidos para perder alguns kilos. O treinamento é bastante aeróbico e agradável, além de definir e esculpir os musculos de qualquer pessoa.
Estas são algumas das vantagens de treinar na Tailândia e ainda morar em um lugar lindo, exótico e de muitas atrações.
Clique aqui se deseja mais informações
Ou mande email para info@malathai.com
Como é o treino na Tailândia?
Dois treinos são dados durante o dia, um pela manhã e outro a tarde, de segunda a sábado (assim é o tradicional treino tailândes para atletas).
Mas cabe ao atleta e ao treinador definirem quantos treinos são necessários para o objetivo que se deseja atingir.
A sequência do treino é parecida, mudando apenas:
tempo, rounds e distância percorrida. Estas etapas são definidas de acordo com o nível e objetico de cada atleta.
Exercícios Manhã e Tarde
Os horários variam de academia para academia (consultar a academia de interesse)
1. Corrida (de 5 a 12 km)
2. Aquecimento - Alongamento, corda e pneu
3. Saco (de 3 a 5 rounds de 3 minutos)
4. No ringue: técnica com o treinador, sparring leve e clinche
5. Musculação (opcional)
6. Abdominal Escolhendo uma academias para treinar
Escolha o destino onde deseja treinar e contate-nos para mais informações sobre as academias de interesse.
Temos convênios com academias em Bangkok (capital), Koh Samui (ilha do sul) e Chiang Mai (norte da Tailândia).
Mande-nos um email e encontre uma academia para os objetivos que vc procura.
Serviços oferecidos para os atletas
- Acomodação
- Aluguel de moto ou carro
- Contato com academias
- Contato para luta em estádios locais (caso haja interesse)
- Guia / Tradução
Clique aqui se deseja treinar na Tailândia.
Ou mande email para info@malathai.com
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